Сегодня, 27 августа, впервые организованный в истории тамбовской области ВК «Тамбов» вернулся со сборов, которые проводились на базе отдыха «Галдым».
С 11 по 27 августа «лесная жизнь» встретила формирующуюся команду Тамбовской области. Основной задачей сборов стала активная физическая подготовка волейболистов к предстоящему сезону. Тренеры разработали комплекс упражнений, который включил в себя: бег, плавание, силовые тренировки и отработку навыков.
Уже со 2 сентября у спортсменов ВК «Тамбов» начнутся игровые сборы, а ближе к середине сентября волейболисты отправятся на первый турнир в Калугу.
Владимир Викторович Морозов, тренер команды: «Подошли к концу наши первые сборы и можно уже подводить промежуточные итоги. В «Галдыме» мы занимались две недели, за которые необходимо было прийти в полную готовность по части физподготовки. Сказать честно, две недели — недостаточный срок, чтобы ребята абсолютно были готовы к сезону. Но на этих сборах наша подготовка не заканчивается, скорее наоборот — только усиливается. Игровые сборы, которые начнутся на днях, включают в себя и интенсивный тренировочный процесс, который так необходим нашим волейболистам».
Игроки ВК «Тамбов», которые войдут в основной состав и останутся в замене, результатами сборов довольны. Спортсмены не раз отмечали уровень комфорта и спортивные возможности, которые им предложила база отдыха «Галдым».
Алексей, 20 лет: «Сборы очень нам помогли! Я каждый день усиленно занимался еще одним, горячо мною любимым видом спорта — воркаутом. Турник и брусья помогают физически развиваться, вырабатывать четкость и отлаженность движений, что, несомненно, пригодится и в волейболе!»
Александр, 23 года: «Много внимания тренерский состав уделял нашим пробежкам. Для меня это было очень важно! Именно здесь я стал показывать более лучший результат в беге на короткие дистанции».
Никита, 17 лет: «В «Галдыме» есть свой веревочный парк. Для тех кто не знает, это веревки и канаты, натянутые между деревьев. Признаться, никогда бы не подумал, что такой вид спорта развивает чувство равновесия и логику. Здесь я открыл это для себя… Это помогло мне не только в плане физической подготовки, но и расширило сферу моих спортивных интересов».
Сергей, 20 лет: «Для меня раньше бег на длинные дистанции давался не так просто. Наверное, я не совсем правильно понимал технику дыхания. Здесь, на сборах, бегу мы уделяли особенное внимание, и мне это очень помогло. Дыхание — важная составляющая в любом виде спорта. Здесь многие решили эту проблему, и она уже не возникнет на площадке!»
Денис, 23 года: «Каждый день и не по одному заходу мы посещали тренажерный зал. В «Галдыме» представлены тренажеры, которые помогли нам сделать упор на все группы мышц. Вернувшись со сборов, я чувствую себя не только подготовленным к игровому сезону, но и физически более сильным!»
Ксения Бадикова